Кокос: здоровая калорийная бомба?
Кокос полезен, не так ли? Это зависит немного, потому что он содержит много жира и, следовательно, имеет много калорий. Тем…
Как разбудить кожу
Морщины и прыщи – далеко не единственные «грустинки», которые могут представить нашу внешность не с наилучшей стороны. Многие представительницы прекрасного…
Болоньезе: так оно становится совершенным
Готов через 2 часа 30 минут Трудность умеренная Этот рецепт хорош в приготовлении, классический На порцию Энергетическая ценность: 405 ккал,…
Минеральный магний: почему он так важен для спортсменов-любителей
Домашние тренировки, йога, езда на велосипеде, пешие прогулки: сегодня у спортсменов-любителей есть больше возможностей, чем когда-либо, чтобы утомить свое тело.…
Вот что происходит в организме, когда вы едите одно и то же каждый день
В принципе, мы знаем, что нужно делать рацион максимально сбалансированным и разнообразным. Но что на самом деле происходит, когда мы…
Биохакинг: основные анализы крови
Хотите следить за своим здоровьем, но не знаете, с чего начать? Чувствуете себя усталым, подавленным или просто не так хорошо,…
7 знаков зодиака, которые получат повышение в 2022
Астролог уверяет, что сейчас самое благоприятное время для планирования карьеры До начала 2022 года остается совсем чуть-чуть, но первые признаки…
Причины супружеских ссор на отдыхе
Нередко супруги, приехав на отдых к морю, ссорятся уже в первые дни. Разберёмся в возможных причинах конфликта. Женщины, как правило,…
Как делать педикюр, что нужно для педикюра, как часто делать, как наносить лак, чтобы он держался долго
Педикюр Ухоженные ножки — это не только красиво, но и полезно. Косметология предлагает нам разные варианты педикюра: классический, аппаратный, японский.…
Наряд невесты, или как выбрать стильное свадебное платье
В день свадьбы все взгляды устремлены на невесту, потому неудивительно, что каждая девушка хочет правильно подобрать свадебное платье. Ассортимент нарядов…